2018年12月9日

子どもたち、頑張ってます!

いつもありがとうございます。
Pop Kids高橋まち です *^^*

 

先日、以前ダンスクラスに通って頂いてたお子さんとの
リーフキャットレッスン(個人トレーニング)がありました。


受験も控え「ダンスをやめてから猫背も気になり、疲れる事も増えて」と
お母様からのご相談。

 

左がレッスン前、右がレッスン後

 

ダンスなどスポーツをしている・いない、に関係なく、
「猫背が治らない」「疲れやすい」
と心配されてる親御さんは、本当に多くいらっしゃいますね。

 

子供たちの猫背・肩こりの原因は、様々なことが言われています。
原因のほとんどがその通りだと思います。

でも、その一つ一つの原因を対処してもなかなか上手くいかないのは、

・からだ全体を見ていないから
・子供自身が楽しんでレッスンしていないから

と私は考えています。

 

例えば猫背のレッスンの場合、

✴︎身体へはシェルハブ・メソッドの施術で気持ちよ〜くなって

 

✴︎アクロヨガで体幹を鍛えつつ達成感を味わい

(この動画は子供達がカメさんと呼んでいるアクロヨガの一つ)

 

✴︎感覚遊びでは集中して体を動かすことを純粋に楽しみます♪

最初の写真のお子さんのレッスンでは、
足裏へのアプローチもしっかりやりました。


つまり全身を統合して使えるようにするのがリーフキャットです。

 

そしてレッスン後の本人の感想は
「肩が軽くなった♪」「体育ではこういうことしないから楽しい!」

 

そうそう‼️
勉強・お稽古事とフル回転で頑張ってるみんなだって、
まだ子供です。

楽しくなければ続かないし、
達成感だって感じませんよね 😀

 

レッスン後のスッキリした表情や背筋をみていると、
大人の私たちも嬉しくなります💖

 

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そんな楽しい体幹トレーニング「リーフキャット」
一度体験会してみませんか?

 

→ 豊かな人生を切り開く力「リーフキャット」

お母様方のご感想なども載っていますので、ぜひご覧くだいね!

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いずれも都内近郊で出張レッスンにて承っております。
個人でもお友達同士でもOK!

 

ご質問もお持ちしておりますね ^^
→ info@pop-kids-dance.com
までお気軽にどうぞ!